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晚上鼻要粗西瓜=_= |
| 房東：痞子ㄊ老爹 發表時間：2002-07-21 |
炎炎夏天，吃一盤又甜又多汁的西瓜，不僅清涼爽口而且能夠解渴，真是 一大享受。西瓜除了水分多，能夠解渴外，還有讓皮膚美白和利尿的弁?喲。振興醫院營養師謝宜芳說，西瓜中含有一種抗氧化劑，經過吸收後會 讓皮膚變白變細哦！這種氧化劑還可預防心血管疾病。瓜皮和果肉中間有 一層白色的皮囊，具有治療口瘡的孕峞A可惜一般人都捨棄不用。另外， 西瓜對高血壓、心臟病、腎水腫、中暑、糖尿病及便秘等都有不錯的療效 呢！ 吃西瓜對身體雖然有很多幫助，但是像下腹突出或是體質寒冷的人，則最 好少吃，因為瓜類本身性質寒涼，而且纖維質不高，容易引起脹氣，所有 內臟下垂的人，也不要吃太多的西瓜，黃昏之後更不適合吃。大家盡量不 要在晚間吃西瓜，因為西瓜在黃昏之後就不太容易被人體吸收了；尤其在 太飽的情況下，吃過多的西瓜，會由於無法消化而使胃產生脹氣，甚至壓 迫到心臟，很嚴重的話，會在夜裡引起猝死的意外，一定要小心 |
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| 1 樓住戶：bibi 發表時間：2002-08-25 |
小美眉說完ㄌ上床ㄅ>^.^< |
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