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頭髮保建小常識 |
| 房東：星花 發表時間：2007-01-13 |
1.時時刻刻保持心境開朗 保持正確的洗髮觀念及步驟: 一星期最少洗頭兩至三次，以去除油垢及死皮 使用溫水洗頭 避免使用鹼性過強的洗髮精 洗淨頭髮後應使用護髮素，令頭髮易於梳理 儘量以自然風吹乾頭髮(正確使用吹風機對頭髮不會造成損害 不應將洗頭精直接到在乾的頭髮上 2.選擇可徹底清潔頭皮, 不會傷害頭髮的洗髮精 不好的洗髮精不僅無法洗淨頭皮及頭髮上的污垢, 更會殘留頭皮或頭髮不需要的物質 不好的洗髮精對新生或較細髮頭髮的傷害特別大 3.選擇不會傷害頭髮的梳子 尼龍材質的梳子容易產生靜電，易令頭髮打結，加劇掉髮的情況 豬鬃毛製造的梳子較不會損害頭髮 不要使用梳齒太密的梳子 4.避免頻繁地擦頭髮，過度擦頭髮會損害髮質 避免頻繁的燙、染、漂或作持久性燙鬈或燙直頭髮 5.注意飲食營養均衡，維他命B2、B6、E、脂肪酸、蛋白質、葉酸、鐵及鋅 |
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