黑糖水減輕過敏 ...檸檬汁去除染髮劑..

房東： 蒂芬妮
發表時間：2004-05-18

黑糖水減輕過敏

逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，
黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。
　黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，
過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。
　早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，
上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。
　女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮，
喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。懸壺

檸檬汁去除染髮劑
自己染髮雖然可以節省成本，但是因為不是專業人士，
難免會一不小心讓染髮劑弄髒了衣服。
　染髮劑沾到衣服上，一定要趕快處裡，因為它是氧化染料，不趕緊洗乾淨，
會隨著時間越長而變得難洗。不幸弄髒衣服的時候，
可以用檸檬汁塗在弄髒的地方，浸泡一夜之後再用清水洗，應該可以讓顏色變淡。
不然，也可以嘗試使用漂白水或者雙氧水之類的氧化劑來清除。
　此外，很多人會對染劑過敏，染髮前四十八小時不妨先做個過敏測試，
取一些染劑塗抹在手臂上，不會過敏再染髮。
　孕婦、生產完哺乳的媽媽盡量避免染髮，
染髮時用凡士林塗在髮際可以避免染劑直接接觸皮膚，
而且染髮時間最好間隔兩個月以上。

乾洗衣物
別急著收進衣櫃
剛乾洗好的衣物先別急著收到衣櫥裡。醫師建議，這些衣物應先掛在室外通風處，使殘留的乾洗劑味道散去，以降低對人體的負面影響。
　台北醫學大學公共衛生研究所所長韓柏檉表示，部份衣物因為材質特殊須以乾洗處理，但乾洗劑的種類與用量不易有效規範，因此為了安全起見，乾洗後的衣物最好先掛在通風處一段時間，特別是味道濃厚且刺鼻者，等味道消散後，再行穿著或收藏。
　韓柏檉表示，部份乾洗劑內含揮發性有機化合物，但對人體的影響則須視殘留量而定，剛乾洗完的衣物殘留量較高，若直接穿在身上，體質敏感者可能會出現紅疹等皮膚過敏現象。而若馬上收到衣櫥裡，尚未完全消散的揮發性有機化合物，便可能在密閉的房間中流竄。
　韓柏檉表示，定期送洗衣物的民眾更應注意，因為若長期接觸揮發性有機化合物，體質敏感者會出現噁心、嘔吐、疲勞、呼吸不順、頭痛、頭昏、眼睛不適等症狀，更長期可能使腦神經或肝、腎等器官受損。
　林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示，經常須乾洗衣物的民眾，如果出現上述不適症狀又找不出原因，不妨注意將乾洗後的衣物放置通風處，以降低揮發性有機化合物的影響。
　他表示，偶爾也有乾洗業者會到門診詢問相關問題，擔心長時間暴露在乾洗劑下會不會有害健康，一般民當然也應多加注意。
喉嚨痛來顆酸梅
因為職業需要而經常必須使用嗓子的人，因為經常說話而導致三天兩頭喉嚨痛。
　常常喉嚨痛的人可以多吃些酸梅，因為酸梅不但能夠殺菌同時能夠生津止渴，為喉痛所苦的人可以一試。如果喉嚨總是覺得不大舒服，那麼，可要多注意平日是否疏忽了保養？
　很多人有清喉嚨的習慣，其實，喉嚨不舒服的時候，喝點水比故意乾咳還有效，否則很容易讓氣道黏膜摩擦壓力過大而造成發炎。此外，愛咬耳朵的人要注意了！講悄悄話、以假音發聲都讓喉部肌肉需要更用力，更容易使聲帶受傷。抽菸和吸二手菸都會讓喉嚨受到傷害，所以保持良好生活習慣，也是保養喉嚨的不二法門。

睡不著來顆奇異果

奇異果是種高營養比重的水果，不但含有豐富的維他命C、A、E還有鉀、鎂、纖維素、葉酸、紅蘿蔔素、鈣、氨基酸等，雖然奇異果的外貌被形容成是顆「長了毛的雞蛋」，但對健康的幫助還真不小。
　可是你知道嗎？除了對健康有幫助之外，奇異果對於改善睡眠品質也有很大的幫助唷！因為奇異果中的鈣質正是提升睡眠品質的重要元素。鈣可以增進神經系統的穩定，而且讓人們感到放鬆，每天來顆奇異果，也能夠增強人體對食物的吸收力。
　另外一個神奇的地方是，奇異果本身的微酸及纖維質能夠促進腸胃蠕動，除了增加食物的吸收力之外，也能夠減少胃腸脹氣，難怪可以睡得更安穩！

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