5大補料讓胸部變大

房東：男爵
發表時間：2007-03-21

很多「太平公主」都對吃什麼才會變大很有興趣，所以，我們特別請來專家推薦美味又容易下廚的「豐胸料理」，只要你照著以下的選單烹調，交替吃1個月，胸博就會慢慢慢慢……大起來了唷﹗

豬尾鳳爪香菇湯

材料︰豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許

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作法︰
1.香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
2.豬尾切塊並燙。
3.將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
郭老師的叮嚀︰豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯唷﹗

花生鹵豬蹄

材料︰花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
作法︰
1.將花生洗淨，備用。
2.豬蹄切半併入水燙，再撈起洗淨，備用。
3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
4.最後加入適量的鹽即可。

郭老師的叮嚀︰花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸博發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看﹗

歸耆雞湯

材料︰當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗
作法︰
1.先將雞腿洗淨並切塊。
2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。
3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。

郭老師的叮嚀︰當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。

牛奶麥片

材料︰牛奶、麥片各適量
作法︰將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。

郭老師的叮嚀︰富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。

木瓜燉魚

材料︰青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
作法︰
1.先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。
2.再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。

郭老師的叮嚀︰青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸博發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。

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