臉部清潔小常識

房東：菲兒教主
發表時間：2007-01-14

● 青春痘一個晚上就長出來嗎？
這是不可能的,青春痘從0期到第3的期，需要三個月的成長。在成長期間如果過著不良的飲食生活，就會加速青春痘的惡化、縮短成長時間，所以看起來好像突然長出來的，實際上不是的。

● 臉部清潔與青春痘的關係？
建議青春痘患者一天洗臉約2至3次，，來去除過多的油脂、細菌、及死亡的皮膚細胞。但洗臉的時候應輕柔一些。洗的次數太多反而可能使青春痘惡化。
其實青春痘是需要綜合性的治療,其中包括藥物、生活方式、飲食生活、情緒調適，不熬夜等等的配合，才能根治。

● 痘痘的後續處理方法？
1. 淡紅、大顆、有一個頭，但附近周圍組織並沒有腫起來：只要擦上治痘藥膏，在上面點一點，用沾了化妝水的化妝棉貼上即可。慢慢的痘痘會乾掉、脫落。

　2. 紅、周圍組織也腫起來、但沒有頭、按下去會痛：這就是實證型面皰，建議使用(膚美霜)，然後用沾涼水化妝棉貼上，幾日後可以消腫，慢慢就會脫落,不要擠很容易感染或留下大凹洞。

　3. 紅，頭是黑色或深黃色：是老痘痘了已經感染了，如果您手癢，不要硬擠。可以用青春棒針頭的部分在痘痘的頭上扎一個小洞，用力擠出來。記得要把膿、髒血都要擠乾淨，直到出現鮮紅血水或是沒有東西跑出來為止，否則很容易感染。擠完後，建議擦上(膚美霜)能夠消紅、褪腫、消炎與修護，否則很容易會造成凹洞或痘疤。

● 過量使用A酸會造成反效果
外用A酸雖然可治療粉刺,改善痘疤及毛孔粗大的現象,不過一般需3-6個月才會有明顯的療效,而且在治療當中可能會出現：微發紅反應,若同時出現灼熱或痛的感覺甚至腫起時,建議您停用,不要過度使用A酸...

【抗痘護理小常識可供你參考】

1. 清潔用－洗面乳要交替使用！同一品牌長期使用之後，效果就不會那麼好

2. 洗臉時，建議用冷水!!不管冬天還是夏天，毛孔會變小唷！

3. 用肥皂和水洗臉這是最便宜和最有效清潔性皮膚的方法，清潔乳液只會使得皮膚更加的油膩。

4. 使用的化粧品最好是水性的，而不要用油性的

5. 一般去角質,在冬天約7~10天一次即可,夏天或油性膚質等視情況約一星期2~3次。

6. 紅腫或痘痘、過敏的肌膚→用冰敷【可以讓肌膚鎮靜及消炎的做用唷】

7. 紅腫或痘痘、過敏的肌膚→可用化妝水沾溼敷在臉上【優麗雅的含氧細胞露或富士山礦泉冰噴霧-不錯用】

8. 已經化膿的痘痘→可用青春棒的針頭在痘痘頭上扎一個小洞，用力擠出來後【擦上消炎產品】

9. 不要蒸臉、三溫暖都會使情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

10. 千萬不要過量使用A酸，免得會有反效果唷！

11. 注意飲食且配合痘痘外用藥膏-雙重治療唷!

12. 敏感性肌膚角質不能夠保水，會感覺到皮膚缺水、乾燥，加強保濕。使用含保濕成分化妝水、護膚品，還要定期用保濕面膜。【Ｂaby Boutique-抗敏柔舒霜不錯用】

11. 熬夜~皮膚老化或內分泌旺盛~ 油性膚質~毛孔阻塞~會長粉刺且導致毛孔粗大

12.油脂分泌較旺盛的人，毛細孔容易阻塞，可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種狀況；在基礎保養方面，則可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妝水來改善易長粉刺的膚質。

13. 長痘痘的時候要化妝的話要記得一定要"做好防曬," 因為紫外線會使痘痘惡化, 還會留下色素沉澱

14.如果有痘疤存在-建議使用外用藥膏來淡化色素【膚美霜】、深一點的可以使用【淡化疤痘的外用膏】-雙重使用效果會快一點唷!

15 如果嚴重的話，建議可以看一下皮膚科，當然也可以看中醫，調養身體皮膚會慢慢好

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