美國加利福尼亞大學精神病學教授海拉-卡斯博士的研究發現，擁抱會刺激腦部垂體後葉激素的分泌，這種激素能減輕壓抑感、減緩衰老，讓女人變漂亮，男人容光煥發，生活質量也大大提升。
法國專家給出了「愛人擁抱指南」，教大家通過正確的擁抱方法促進彼此的感情。
1、一手攬住腰，一手按摩後背
性 愛需要一些技巧，擁抱也同樣需要一些小花招。你擁抱她的時候可以一手攬著她腰，一手給她按摩後背，因為背部的脊椎是一個彙集了全身多種神經的重要部位。因 此，在擁抱愛人時，可以用一隻手攬住她的腰，另一隻手輕輕地用指尖在其背部遊走，這會讓愛人輕輕顫抖，情不自禁地和你抱得更緊密。這種方法猶如兩人重回初 戀的朦朧時刻，些許幼稚帶來最純凈的美好感覺。
2、敞開懷抱，發出擁抱邀請
情侶熱戀的時候會經常擁抱，這是情到濃時的自然反應。 然而你隨時時間的推移，情侶變成了夫妻，生活逐漸平淡下來，很多夫妻婚後擁抱次數就越來越少了。這主要原因是在一方想要擁抱時，另一方卻沒有回應。指南指 出，伸出雙臂，對愛人說「抱抱」，是最好的擁抱邀請，在敞開懷抱時，也說明你心裡有她(他)。
3、從後面抱她
從背後抱住她更能平添一絲驚喜的成分。給人厚實的安全感。無論男女都喜歡有人從後面抱住自己。對女人來說，男人從後面擁抱她，親吻她的脖子、背部、耳後，在 她耳邊說些情話，然後用手愛撫她，都會讓她陶醉和快樂。對男人來說，愛人從後面抱住他，說明需要他，會激發起男人的保護慾望和被需要的感受。
4、拍拍她的屁股
這有點調情的意味，男人在擁抱女人時，手可以沿著腰一路向下，滑到臀部，然後輕輕拍打她臀部翹起的地方，也可以用手指在臀部輕輕畫圈，這能強烈激起她的幸福感。
5、邊擁抱邊親吻
擁抱時，女人可以把頭靠在對方的肩膀上，默默地感受對方的愛意，然後抬起頭，四目相對，深情親吻。這時無論你們做什麼，都是愛的指引，一切會變得順其自然。
學會這些神奇的擁抱方式了嗎?如果你覺得夫妻生活越發平淡的時候，不妨這樣抱抱你的她，重燃當初的激情，給生活增添一些色彩哦!
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