| 專業團隊提供抓漏、防水、專治奇怪漏水 免費到府估價，絕對專業，歡迎來電 |  | 不論您搜尋任何資訊，都能讓你可以很方便地找資料 精準投放客群，搶業績最給力，速洽諮詢 |
| 專業團隊提供抓漏、防水、專治奇怪漏水 免費到府估價，絕對專業，歡迎來電 | | 不論您搜尋任何資訊，都能讓你可以很方便地找資料 精準投放客群，搶業績最給力，速洽諮詢 |
消除蘿蔔腿的實用方法 |
| 房東：娃娃 發表時間：2007-07-07 |
消除蘿蔔腿的實用方法 腿部很容易因水分廢物囤積而產生浮腫，長年累月，看起來又結實又粗壯。肯定很多人都有這種體驗，被人笑做“蘿蔔腿”或者“大象腿”。其實要改變你長期的一種不良習慣，養成良好的習慣再加以良好的方法，肯定能夠拯救我們的“蘿蔔腿”。 讓膝蓋不再最“難堪” 有人說，膝蓋是全身最難看的地方，而對於象腿美女而言，缺少了骨感又脂肪堆積的膝蓋更無美麗可言。專家告訴我們，膝蓋部位是很容易浮腫或是出現鬆弛的現象，讓本來就粗壯的腿部看起來更加粗壯。因此建議每天早晚用佛手柑或迷迭香精油按摩由膝蓋四周約二十分鐘，一個星期後就可以改善膝蓋四周皮膚鬆弛現象。 緊實大腿線條 大腿之所以容易變得粗壯，在於大腿的肌肉不夠發達，皮下脂肪過於柔軟的原因所造成的。充份鍛煉大腿的肌肉，多做運動，努力的鍛煉自己大腿，就能夠慢慢改善粗壯大腿的煩惱。具體方法是：身體平躺雙腿朝上抬起，儘量向上提高。用手掌撐住腰部，手肘保持彎曲九十度，雙腿朝正上方做踩腳踏車的動作。要像真騎車一樣，是一種圓弧型的運動，且要避免用力向上踢。 改善小腿微循環 方法1：其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要從打松結實的小腿肥肉開始。平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，塗上促進微循環、緊膚消脂的纖體產品以拳頭拍打小腿，或以手掌按摩，每邊做10分鐘即可。 方法2：睡前將腿抬高，成九十度直角，放在牆壁上，休息個二、三十分鐘再放下，將有助於腿部血液迴圈，減輕腳部浮腫。 |
|
|
明日黃金屋 買屋、賣屋、租屋、出租、房東租屋刊登、並提供租屋、最專業的服務、最安全親切的交易。 廣利不動產-是新板特區唯一房仲業擁有上億價值金店面自有自營 新北市知名度最高、值得您信賴的好房仲-提供完整房訊，房屋、店面熱門精選物件及不動產投資建議。 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等功能 ，租售房屋價格公開透明化 |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||