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[請教]我這樣做有減肥功效嗎@@? |
| 房東：奈奈 發表時間：2007-08-27 |
如果我早餐~中餐都沒吃 然後大概傍晚5點左右去跑步 晚餐吃少少的~ 這樣有減肥功效嗎 我想減肥>< |
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| 1 樓住戶：優妹 發表時間：2007-08-28 |
你可以早餐吃多點 中午適量,晚餐吃少點或不吃 再加上運動就可以很快的瘦 但食物也是有差 盡量吃清淡點ㄉ食物 |
| 2 樓住戶：烏鴉 發表時間：2008-07-07 |
不會 早餐一定要吃 |
| 3 樓住戶：點點點 發表時間：2009-05-07 |
瘦是會瘦 可是不健康 而且復胖更嚴重 早餐 午餐最好都要吃 晚餐的話少吃 加上運動會比較好~ |
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