五天能減肥12斤的瘦身食譜

房東：笨蛋妹
發表時間：2007-03-08

五天能減肥12斤的瘦身食譜

　　1、黃瓜雞蛋減肥法
　　
　　目前最流行的節食減肥法，每天三根黃瓜兩個雞蛋，我親身試驗過，5天減了12斤，效果還是比較明顯的。就是難熬，後期吃黃瓜吃到黃瓜上身，臉色發綠，整個一綠巨人。所以意志不堅和黃瓜過敏者慎用。
　　
　　2、蘋果牛奶減肥法
　　
　　也是很常用的方法，一天光吃蘋果，一天光喝牛奶，兩天一個階段，然後恢復飲食，聽說也挺有效的。喜歡吃蘋果和牛奶的朋友可以試試。
　　
　　2、高溫減肥法
　　
　　這種方法一般是高溫瑜伽，就跟洗桑拿差不多，減肥之余還可以鍛鍊身體，還可以排毒，算是比較健康的減肥方法，就是過程痛苦點，天天在鍋裡蒸的感覺並不好受，實在不行就在微波爐裡試試吧，兩秒鐘就成熟人了。
　　
　　3、保鮮膜減肥法
　　
　　用保鮮膜裹住身體，然後瘋狂運動，拼命出汗，但這種方法減的是水分，不是
　　脂肪，而且有副作用，可能引起皮膚疾病，所以也不提倡。
　　
　　4、失戀減肥法
　　
　　此法屬於精神療法，一般人失戀之後會走兩個極端，一個是暴飲暴食變成大胖，一個是茶飯不思變成麻稈兒，如果是後者，減肥的目的就達到了。不過這種方法太缺德，而且自己不能主動控制，如果是自己讓別人失戀那是減不下肥來的，只會讓你更加心廣體胖。

贊助網站

明日黃金屋
買屋、賣屋、租屋、出租、房東租屋刊登、並提供租屋、最專業的服務、最安全親切的交易。
廣利不動產-是新板特區唯一房仲業擁有上億價值金店面自有自營
新北市知名度最高、值得您信賴的好房仲-提供完整房訊，房屋、店面熱門精選物件及不動產投資建議。
明日黃金屋-租屋網
提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等功能，租售房屋價格公開透明化

1 樓住戶：減肥
發表時間：2007-11-25

請問笨蛋妹
第一ㄍ減肥ㄉ方法ㄎ以講詳細一點嗎
雞蛋是什ㄇ雞蛋水煮還是荷包蛋呢
小黃瓜是一餐一根嗎
口渴ㄎ以喝無糖綠茶嗎
謝謝回應喔

2 樓住戶：喜憨兒
發表時間：2007-12-29

= =沒那麼誇張吧!
可能這樣吃3天你就暈過去了吧...
而且這樣對身體很不好喲~

　共 2 人回應　　選擇頁數【第1 頁】

姓名：

佈告內容：

其他選項: