春季美白防晒專業指導

房東：草莓小惠
發表時間：2007-02-07

　　你，防晒了嗎？

　　我們幾乎天天都在呼籲，但不重視防晒的人依然比比皆是。陽春三月，美白大季又要開始了--抑制黑色素的“負作用”，就是降低肌膚對紫外線的天然防護力--所以，防護UV，更加刻不容緩了﹗

　　防晒霜隨便用用就行？

　　有些人認為，精華素、面霜、彩妝須“非大牌不用”，而防晒產品，就跟清潔產品一樣，“挑便宜的隨便用用就行”，或者以為“只要SPF值適合這個季節，用什麼還不是一樣？”

　　但是專家告訴我們︰各款防晒產品的品性其實差異很大，即使是相同的防晒指數，防護效果仍然相去甚遠。

　　那該怎么挑呢？歸納專家意見，我們建議把握以下幾點︰

　　全波長防護紫外線

　　主要為長波紫外線UVA(320-400nm)和中波紫外線UVB(290-320nm)，周全的防護，就應該把不同波長的紫外線統統阻擋在外。物理防晒劑氧化鋅、二氧化鈦等能阻隔(反射、散射)幾乎全波長的紫外線；但由於二氧化鈦中的鈦是重金屬，容易在皮膚上引起沈積，長期使用會有負作用，所以應盡量選用以氧化鋅為主的防晒產品。FANCL全新30號防晒露SPF30/PA+++、雅漾自然防晒霜SPF30+、倩碧超凡嫩白防晒隔離霜SPF40/PA++、DHC防晒乳SPF25/PA++、SOFINA日間防護乳SPF24/PA+++等，都是純物理防晒的產品。

　　每一種化學防晒劑都只能過濾某一段波長的紫外線，所以需要幾種化學防晒劑共同作用，才能較全面地抵御紫外線。歐萊雅集團專利的MexorylXL防晒隔離系統，就是由4種化學防晒劑組成，能全波長隔離UVA和UVB。HR精銳防晒隔離乳液SPF40/PA+++ 、理膚泉每日隔離乳液SPF50/PPD10、薇姿潤白隔離乳液SPF50/PA+++、L’OREAL多重防晒隔離露SPF30/PA+++等，都含有這套防晒系統。

　　光穩定性

　　市場上純物理防晒的產品不多，絕大多數都混合了化學與物理兩種防晒劑，另有少部分是純化學防晒的。物理防晒劑不需要被皮膚吸收，光穩定性比較高。化學防晒劑在吸收、轉化紫外線“有害能量”的過程中，也在損耗自己，所以，任何含化學防晒的產品，一般都只有2小時的防護力，需及時補防晒。

　　紫外線越強，這種自我損耗也會越快，也就需要更頻繁地補防晒--很多人外出旅遊時涂了防晒霜，可回來還是晒黑、晒傷了，就是因為選用了含化學防晒的產品而沒有及時補防晒所致。

　　同為化學防晒劑，也有光穩定性的高下之分，有的還會刺激皮膚、甚至產生光敏感回應。這在挑選時，普通消費者實在很難分辨和考察，只能在相當程度上相信品牌與市場口碑了。

　　防水防汗性

　　任何防晒產品在遇水之後都會功效大打折扣，但一定程度的防水防汗性還是必要的，不然稍有出汗就得補防晒，誰能不嫌煩？防水防汗型的防晒產品，在室內外游泳時至少也能為你“擋上20分鐘”，不然一下水就失效，那涂了防晒霜也要晒曝皮了。

　　舒適性

　　防晒產品使用時的舒適感與延展性，在選購時還是有必要“挑剔”一下的。如果用後滿臉油光、感覺很粘膩，自然很容易讓人“逃避”防晒；如果產品不能很好地與皮膚貼合，會在皮膚上變干、出現裂痕，同樣不能為皮膚提供有效的防護。

　　由此可見，選擇防晒產品還得相信專業。要特別提醒的是，含防晒指數的乳液面霜，只是為“偷懶”的人提供最最基礎的防護，未必能保證以上4大特性，也不利於補防晒。所以，要全面地防護UV，還是為皮膚挑一件“專業防護衣”吧。

防晒霜會引起過敏？

　　“度假時為了加強防晒，特意買了高指數的防晒霜，結果卻嚴重過敏﹗”其實防晒成分本身的致敏性極低，但由於化學防晒劑對皮膚多少會有些刺激性(--所以含化學防晒的產品都不可用於眼部)，當它們在高指數防晒產品中含量增高，再加上環境、氣候等的變化，就比較容易引發皮膚的“刺激”回應。所以，如果是比較敏感的肌膚，盡量選用注明“透過過敏性測試”(而非“低敏性測試”)、“敏感皮膚適用”、及不含(刺激性)防腐劑的產品。

　　還有些時候，並不是防晒霜引起了過敏或刺激，而是其它的食物、藥物等降低了皮膚對紫外線的耐受性。比如很多人愛吃的黃泥螺、香菜、紫雲英、馬齒莧、灰菜，以及一些食物添加劑等，就可能引發光敏感。還有某些抗生素藥(往往被稱為“××沙星”的那一類)、止痛藥、心血管藥、以及一些控痘的常用藥(含維甲酸或過氧化苯甲 )等，也會引發光敏感，可嘗試晚上服用(外用)，避免白天使用。另外有些香料、香精、殺蟲劑等，也應盡量避免接觸。

　　UVA比UVB更“傷人”

　　一般所謂的紫外線“很強”，指的都是中波紫外線UVB。在一年當中，UVB在夏季達到最高；在一天當中，又是11︰00-16︰00為最強。而且雲層和玻璃可基本阻擋UVB，它對於皮膚的穿透力，也只達表皮層。所以它對皮膚傷害，主要是把皮膚晒黑、晒傷以及引發皮膚癌(這在黃皮膚人群發生率不高)。由於它對皮膚表面的傷害比較直觀，尤其在盛夏，為避免晒黑、晒傷，人們就會自然想到防晒。

　　但是，在所有的紫外線中，UVB只占5%，UVA則占到了95%。UVA，一年四季、從日出到黃昏，都基本均衡地存在著(晨昏時還略強)；而且穿透性極強，雲層都無法令它減弱，玻璃對它也完全無法阻擋，就算在室內，它也能“直刺”皮膚真皮層。所以，它對皮膚的傷害，不像UVB那麼立刻“給臉色看”，而是在皮膚深處“神不知鬼不覺”地使壞︰抑制皮膚的免疫力，破壞膠原蛋白，激活黑色素，產生自由基，令皮膚缺水、敏感、鬆弛、產生色斑和皺紋，加速皮膚老化；同樣地，它也會損傷DNA，引發皮膚癌。

　　如果有一天我們忽然發現皮膚狀況大不如前、每況愈下，那不是“現下”我的皮膚怎么了，而是“長期”受紫外線、尤其是UVA傷害的結果。所以，春夏秋冬、室內室外都應該防晒，而且選購時除了注意UVB的防護指數SPF值，更應選擇UVA的防護指標達PA+++或PPD8以上的產品。

　　防晒霜會堵塞毛孔？

　　當皮膚有些發紅、敏感或發痘痘時，是最需要防晒的，因為紫外線會使這些症狀變本加厲。但這時候的人們往往又是最怕防晒的︰會刺激皮膚吧？會堵塞毛孔吧？

　　選擇專業、安全的防晒產品，就不會有這些負作用。比如理膚泉、薇姿的防晒產品，剛涂到皮膚時會感覺微微發熱，是不是很悶、會令皮膚不透氣呀？不是。那是化學防晒系統MexorylXL在進行“化學回應”，它吸收紫外線的能量，以熱能的型態耗失掉，因為只花了10-12秒的時間，皮膚的感覺會比較明顯。這不僅不會堵塞毛孔，還會提升表皮的含氧量，使皮膚更迅速呼出二氧化碳，更加呼吸通暢。

　　物理性防晒的產品，因為礦物粉末分子較大，容易給人比較濃重的感覺。雅詩蘭黛全新晶智煥白瑩采防晒霜SPF50/PA++含極細微氧化鋅，FANCL全新30號防晒露SPF30/PA+++對氧化鋅做納米化處理，都能使產品在皮膚表面形成高密度、又高透氣的防晒網，且不會令皮膚泛白，特別適合敏感、炎症皮膚使用。

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