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不做太平公主!自然豐胸最快方法

房東:辣媽
發表時間:2014-12-09


一位18歲女高中生突然成了韓國某網站的熱搜,明明是童顏巨乳,而此妹子卻發圖配文稱:我是平凡的大眾臉,18歲夏天一到我就要去整形!引起網友紛紛熱議。





  一位18歲女高中生突然成了韓國某網站的熱搜,為甚麼呢?大家看圖就明白了∼配文:我是平凡的大眾臉,18歲夏天一到我就要去整形!不過這是最近美女慣用伎倆,是想听到別人的讚美聲吧。



  這位女孩叫作명 세 빈,1998年出生的她還不到合法整形的年齡,然而光靠天然的好本錢,就足以在臉書上累積相當高的人氣。最近還發了集滿贊就放鬆性感照片的活動。看來不光是中國,韓國美女吸引人氣也就這幾招。



  說出來真是不敢相信,這妹子才18歲,但是發育也太迅猛了吧!



  由於身材過於火辣,與年齡嚴重不符,很多網友都懷疑圖片有沒有P過。



  但是綜合以前的帖子來看,韓國妹子的發育實在是很迅猛,讓人自愧不如。



  排除擠胸的成分,妹子胸部的確發育超好,不知道是不是私下豐胸有道呢?



  韓國MM不僅對化妝有一手,對身材的鍛煉也是相當有經驗,看來要多跟韓國MM學習一下高招了。



  平胸的MM們也不要太過於自卑,先天巨乳的畢竟是少數,通過後天飲食的改善和加強運動還是可以塑造完美胸型的哦!


 


不做太平公主!自然豐胸最快方法


方法1:喝酸奶


  實施方法:每天飲用2-3次250ml的酸奶,減少肉類食物的攝取。


  作用原理:酸奶對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部、腿部肥胖有比較好的減肥效果,同時它含有豐富的蛋白質,對胸部保健效果不錯。


方法2:服用維生素 E


  實施方法:每日進食含維生素E及維生素B族的食物,如捲心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用維生素丸。


  作用原理:激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用,維生素E和維生素B族有利於激素分泌。


 方法3:吹氣球


  實施方法:先準備好一個大氣球,每日3次地吹它,每次吹氣球前先做深呼吸,再盡力呼氣,吹5-10遍,以後逐漸加大吹氣量,以不吹破氣球為標準。


  作用原理:吹氣球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促進新陳代謝,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同時,深呼吸也是一種擴胸運動,能鍛煉胸肌,讓胸部堅挺。


方法4:游泳


  實施方法:游泳可以不分季節地進行。每周遊泳1-2次,對乳房的健美確實是大有益處。


  作用原理:水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉,胸肌也會格外發達。


方法5:吃納豆


  實施方法:在50克的納豆中加入淡醬油(壽司醬油) 食用,同時加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖哩,可使瘦身效果加倍。


  實施方法:納豆含豐富的鉀,營養價值很高,除了對豐胸有幫助外,用它來代替一頓正餐在營養成分的攝入也沒問題,而攝入的熱量則大大降低。


 方法6:吃青木瓜


  實施方法:用青木瓜燉排骨,是最經典的青木瓜豐胸湯式。


  作用原理:青木瓜內含大量木瓜酵素,可分解蛋白質、醣類,還有MM最恨的脂肪。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有益,刺激女性荷爾蒙分泌,乳腺暢通,達到豐胸的目的。


 方法7:補充膠原蛋白


  實施方法:多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物,或服用專門提煉出來的膠原蛋白。


  作用原理:豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白,可以營養乳房,也不會因此增肥。







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