健康妙點

房東：阿文兄
發表時間：2007-04-06

利用紅茶包消除紅腫的眼睛

※ 紅茶茶包可有效消除眼瞼腫脹，只要把茶包放在眼睛上即可。但是眼睛充血時避免採用熱敷，應使用冰水冷敷，不過皮膚容易過敏者須特別注意。
小腿抽舦時....

※ 小腿抽筋舦時千萬不要慌張，此時把小姆指慢慢翹起再伸直小腿，如果還很痛就用熱毛巾敷足部，以手加以按摩即可治癒。
肩膀酸痛時....

※ 最簡單有效的改善方法是在沸水中加入少許鹽巴、醋，放入毛巾浸放置一會兒即可取出毛巾擰乾，趁熱放在肩膀上即可改善症狀，接著伸直背瘠及慢慢轉動兩隻手臂。
如何消除雙腳的疲勞

※ 盛一盆溫水加入一把鹽混合，把雙腳浸泡其中即可消除疲勞。此外，洗澡時用雙手輕按摩腳底也可有效的消除疲勞。

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