自製簡單的果酸面膜
檸檬切成一半,榨成汁,加入養樂多半瓶調勻;加入適量的麵粉,以能調成稍微的黏稠狀為準,敷在臉上,一感覺到有些乾了,就立極用清水洗乾淨(每周1~2次)【敏感型肌膚不適用】
養顏美容的檸檬醋
市面上流行喝一種『檸檬醋』,說是可以養顏美容,而且還是連皮榨汁最營養。檸檬醋可養顏美容,但不要拼命喝會傷胃;根據專業醫師表示檸檬耐久易保存,且內含豐富的維它命C,能防止牙齦腫脹出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部份美白的效果,檸檬還有豐富的鈣質,對人體缺乏的維生素能提供高效率的養份。
檸檬與醋同樣具有分解脂肪的效果,這樣看來,檸檬醋的確是能養顏美容的,也是健康食品,飯後小喝一杯讓自己更具元氣,也更美麗窈窕。
但是檸檬與醋的酸度都很高,空腹喝或喝太多都會傷胃,要嘗試的人不可不小心!
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