[分享] 痘痘肌錯誤保養Do& Don’t’

迷思一：痘痘擦皮膚科醫師的”藥”，會有抗藥性，再擦一般保養品無效？ 正確解析：所有處方中，只有抗生素類的藥膏或口服藥才會產生所謂抗藥性問題，除此之外，是沒有所謂抗藥性的顧慮。而在醫師處方與一般痘痘、油性肌膚保養上的護理建議：較嚴重時，以醫師處方為主，並維持一般的基礎保養(清潔、適度保濕、防曬)。當問題獲得改善時，繼續使用油性、痘痘專業保養品，延續成效與避免相同問題的復發。 迷思二：痘痘部位反應身體機能(ex.嘴巴=腸胃、下巴=淋巴腺、熬夜痘=肝不好)？ 正確解析：痘痘生長部位與身體機能反應無關。有些人在熬夜後突然長出一顆大痘，主要原因是剛好皮脂分泌旺盛，再加上角質堆積與粉刺發炎所引起，與肝不好沒有關係，其他部位也是。青春痘與體內系統最有關聯性的，是來自於內分泌系統因為荷爾蒙分泌不正常所引起。 迷思三：酸類濃度一定與去角質能力成正比，濃度越高效果越好？ 正確解析：正常原則下，酸類要達到一定的濃度才能有其效果。但濃度越高，刺激越大，一般保養較不建議超出法定範圍的濃度標準。且針對改善痘痘肌膚，單純靠角質代謝是不夠的，最佳的方式應該是在保養成份中加入抑制油脂、殺菌、減緩發炎的成份，才能全方位的改善痘痘。 迷思四：出油、痘痘肌膚要增加去角質與敷清潔面膜的次數，去除油光？ 正確解析：一般來說，去角質主要成份分為物理性與化學性兩種。一般我們所使用的磨砂膏是屬於物理性的方式。而化學性去角質則是透過酸的化學特性，切斷角質間的連結，來達到溶解、剝除角質的效果。如果在日常保養程序中就有酸類的成份在，就不建議增加磨砂膏或深層清潔面膜的使用次數，甚至避免使用。 迷思五：痘痘貼片好貼心，一貼無痕肌？ 正確解析：痘痘貼大多是由人工皮製造，會將紅腫、化膿外觀遮掉。但其實會造成該部位不透氣，反而使細菌滋生(大部分引發痘痘的細菌為厭氧菌)，發炎情況更加嚴重。以皮膚科醫生角度如非必要，盡量不建議使用。 迷思六：夜晚比較不容易出油，不需要控制油脂？ 正確解析：夜間比較不會出油，但卻是皮脂線製造油脂的最高峰，直到隔天12點∼16點的時間再排出。因此針對夜晚的油脂調理，應該是利用有效成份減少皮脂腺的分泌，避免第二天油光滿面的情形發生。 迷思七：油性、痘痘肌膚較少皺紋，不需要抗老化？ 正確解析：油性肌膚因為皮脂層較厚的關係，比較不容易生成皺紋。但老化現象不僅僅只有皺紋而已，膚色不均、斑點、毛孔鬆弛(水滴型毛孔) 等，都是肌膚老化所面臨的困擾，油性肌膚仍要審慎面對。建議的方向為：1. 挑選少油脂、清爽劑型、2. 應注重於抗氧化、修護發炎成份，維持肌膚應有的循環，與預防的概念、3. 注重保濕、4. 落實防曬，避免紫外線威脅。

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