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[問題]鞍馬怎麼抬腳? |
| 房東：B-Boy老杜 發表時間：2008-03-12 |
請教各位大大!我鞍馬連第一圈都起不來!腳怎麼用抬的!我都不知不覺就用跳的了?而且甩到一半就掉下來!都會炸腳!?? |
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| 1 樓住戶：煞哥 發表時間：2008-03-12 |
應該是炸屁股吧... 不要用跳的 試著用右腳帶上去 往上拉的時候 腰要彈起來 應該就不會炸了 雖然我被炸到沒知覺了.... 不過我是這樣練起1圈的.... |
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