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[問題]我是初學者 請問 |
| 房東：阿彥 發表時間：2008-03-29 |
請問 初學者剛進入 要學些什麼?? 我沒基礎 但是我會努力學 可以請各位大大告訴我剛進入要學些什麼嗎? 謝謝各位~ |
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| 1 樓住戶：乂◎羽 發表時間：2008-03-29 |
先練ICE 讓手臂支撐身體的力量及平衡穩定,耐的住使力的煩後,可再進修其他動作 |
| 2 樓住戶：小飛 發表時間：2008-03-29 |
一開始 先練倒立 再練平、側ICE 肩頂 頭頂 肘定 |
| 3 樓住戶：阿彥 發表時間：2008-03-29 |
嗯 謝謝兩位大大^^ 努力學ING~ |
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