[問題]後空翻

房東：邪大
發表時間：2008-03-29

在請教各位一個問題
是身體直的時候腳縮
還是要身體到傾斜的時候在縮??
謝謝

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1 樓住戶：阿拋
發表時間：2008-03-29

這很難定義
後空翻
有人會越翻越後面
那是因為跳的時候
他稍微往後跳了一點
所以這樣子的劃
是身體傾斜的時候縮腳
[因為一開始往後跳身體就是傾斜的]

翻過去之後
根本來站著的地方差沒多少的
就是往上跳的後空翻
這時候
他就是身體值的時候縮腳
但是常理來說
後空翻往上跳的時候
頭會先往後看
所以身體還是會稍微傾斜

2 樓住戶：邪大
發表時間：2008-03-29

那請問阿拋
我可以先練往後請斜
等不怕了再加腳縮

阿對了
請問
腳要縮到什麼程度??

3 樓住戶：阿拋
發表時間：2008-03-29

我不懂你第一個意思
如果要練後空
要先會頭往後看腳縮
可以拿那種
當兵都要爬的乾子
常長的好幾根要往上爬的那種
兩邊抓著
往上跳
頭往後看腳縮
翻過去
先這樣練

腳縮就整個縮近來

4 樓住戶：小志
發表時間：2008-03-29

請問拋大
那手的部分需要用力嗎？(往後帶)
因為我家沒有那種可以抓的東西

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