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[問題]幫幫我吧.. |
| 房東：黑色狂牛 發表時間：2008-04-17 |
雖然這是不相關的文章 但是是少數部分的人發生的問題 我目前是在17歲 但是做了各種的檢查.. 每一位的醫生都說了無大礙..一切正常... 關於我自己再做府力挺身的時候 左右手的軸關節會啪啪(←聲音的形容) 的叫 (再彎區的時候就會發出聲音) 也會同時會沒有力氣 這個困擾讓我煩惱了許久 也讓我沒有力氣能夠做許多的動作 請大家幫助我的困擾.. -- 也能不能順便關於練身體的方法 因為個人非常的懶惰 能不能短時間練成肌肉!? (力氣變大拉..) 話說羅馬不是一天可以照成的 請大家幫忙吧... |
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| 1 樓住戶：小d 發表時間：2008-04-17 |
要在短時間練成肌肉應該是蠻困難的 如果你的關節不方便 那妳可以專攻一些 手臂不需彎曲的動作 這樣就不會突然沒力氣了 加油吧 |
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