[問題]請問一下單手軸定下去在跳一下變成倒立那招

房東：痕風掃
發表時間：2008-04-19

請問有甚麼訣竅嗎
我試過幾次可以軸定下去跳不上來= =

1 樓住戶：JK
發表時間：2008-04-19

那是肘上倒立
要先把雙手的練穩吧
我雙手可以單手就不行!!
腳要縮踢
像頭頂上倒立那樣

2 樓住戶：痕風掃
發表時間：2008-04-19

謝謝大大的意見我在練看看雙手吧!

3 樓住戶：阿白
發表時間：2008-04-19

用腳踏車的樣子練
我雙折是這樣練的
好戴立
用踢的比較不好看
可是比較好上
個人覺得是腳踏車戴利比較好

4 樓住戶：小d
發表時間：2008-04-19

軸上倒立的時候
腳要確實往上踢
手要換快一點
腰撐住
比較容易成功

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