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[問題]側ICE點... |
| 房東：阿勳 發表時間：2008-05-15 |
我雙腳跪地在來要怎麼把手撐到側ICE的點 我覺得平ICE很好撐到但是側ICE我根本不知道怎麼撐 可以說是撐不到... 到底要怎麼撐到那麼點呢希望有人幫我... |
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| 1 樓住戶：ㄚ韋 發表時間：2008-05-15 |
有兩種找點的方法,找出的點也會不一樣 NO.1 手平舉 手貼近身體讓手肘貼在身上 手肘的位置可能就是你側ICE的點 NO.2 正ICE稱的點 往旁邊移 就是側ICE的點 兩種方法可以試試看 選一種撐起來你覺得最輕鬆稱最久的方法 我是慣用方法2的 |
| 2 樓住戶：小d 發表時間：2008-05-16 |
你可以去看看狼牙的教學 裡面有教 教得蠻詳細的 加油唷 |
| 3 樓住戶：無名 發表時間：2008-05-16 |
補充一下 按照1F 那種方法是正確的 簡單的說 骨頭的上面一點 P.S 一開始撐都會怪怪的 正常 |
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