[問題]我沒有資質練BREAKING嗎

房東：陽光宅男
發表時間：2008-07-22

請問各位大大
我的倒立
我1個月前倒立差不多可以撐個5-6秒'
一個月後為什麼還是5-6秒
我每天都在練到立= = == =
而且之前我到立練到可以撐在牆上練了2個禮拜= == =
我朋友都說我還滿勤練的可是完全沒資質= =

請問我到立該怎麼救??? 我很擔心= =

PS我的ICE跟到立是一起練的
現在我朋友說我的ICE算穩了所以限在已經在練風車了也練的還OK
可是到立卻爛的跟什麼一樣可是我練到立的時間比ICE多很多

說了這麼多廢話重點就是1.為什麼我到立這麼爛? 2.我到立還有救嗎? 3.到立的技巧<同學�說要抓地板我也有抓= =>

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1 樓住戶：青蛙
發表時間：2008-07-22

持續下去 ... 有的B-boy也是這樣來的 ..
總有一天 ... 會出頭天啦... 加油

2 樓住戶：巧克力
發表時間：2008-07-22

才練一個月當然不熟
如果你每練一個月就來po一次你不累阿
多練
breaking是講求付出而不是一直求回報
如果我跟你說風車可能要練半年
鞍馬好看可能練到一年
頭轉可能要練半年才可以最簡單的放手轉

那你還想練嘛

毅力是跳舞最重要的
當作運動流流汗
遲早會進步的

3 樓住戶：噗噗
發表時間：2008-07-22

人家休息你練舞
人家練舞你也練舞
想要變強只有這樣

4 樓住戶：DFC-【貓宅】
發表時間：2008-07-22

沒記錯的話我倒立練了五個月！
不是一直練就有用，要有對的方法才會有效率。

一開始練倒立要求要抓地板，其實那時候手指感覺不出來抓是什麼意思。
只會一直捏地板。
抓其實也只是手指和掌心在互推而已。

如果倒立不行也別硬要衝了。
我有認識的朋友倒立也不會，所以他練到頭頂就很不錯了。
不過他這樣也很多變化了。

5 樓住戶：田中舞者
發表時間：2008-07-22

倒立不是一個月兩個月能打出很穩的基礎
要穩就要持續練下去
求太心急反而不會進步

6 樓住戶：金剛狼
發表時間：2008-07-22

到立簡直比風車難= =

7 樓住戶：旦旦
發表時間：2008-07-22

很多人都是起步較慢...但後來就愈練愈順.....
比一些起步快d還強...因為起步慢的人自然練得比得多...基礎自然較紮實

8 樓住戶：小宏
發表時間：2008-07-22

到立的技巧...除了手要抓地...腳尖往地上..腳要撐住AND腰也要

9 樓住戶：DFC阿恩
發表時間：2008-07-22

我也沒什麼資質= =
倒立我練了3各多月才算穩
(大概可以定住5~10秒)
只要努力就好
同樣一個招一天練各50次
跟只練10幾次的人就是有差
我是努力型b-boy
XDD

10 樓住戶：小宏
發表時間：2008-07-22

剛開始可以先靠著牆壁~
腳慢慢的離開牆壁!
撐在那邊~
這樣的慢慢練倒立!

11 樓住戶：小汪
發表時間：2008-07-22

我的情形跟你差不多!!!

只能撐5.6秒!!!

很挫折!!!

= 口 ="""

不知該怎麼辦!!!

但是練一練我有發現一些訣竅!!!

只是太心急了!!!

一直想要有成果!!!

所以越練越爛!!!

後來發現只要一直持續的練!!!

就會越來越進步!!!

千萬不能放棄!!!

12 樓住戶：阿志(基隆人)
發表時間：2008-07-22

大哥!!
我倒立練兩個月了耶
也只能撐4.23秒!!
比你爛啊= ="
我都沒在氣餒了

13 樓住戶：狼牙
發表時間：2008-07-22

有手有腳就不用管什麼資質了呀~

只是ICE穩就練風車...
我建議你還是把所有的基礎都打好了，在去練風車，可能一個禮拜左右就會了，
ICE.肩定.頭頂.軸定.倒立.機架.排腿.TOP ROCK.UP ROCK
這些練好，對你好處多多....
不然你只是ICE穩就練風車，會造就[就風車而已嘛。]的印象。

14 樓住戶：偽基
發表時間：2008-07-22

我幾個禮拜前的倒立連2秒也沒有
現在到立隨便也5秒= =(超爛)
我之前不知道抓地.挺腰.是什麼
所以都亂練
然後朋友就說要猛抓地像是在抓別人一樣的抓人
腰就是挺直一直挺住
肩膀也要出力
你快要前倒了時候要猛抓地
快往後倒的時候可以手彎一下在直
腰要一直挺住
不然很容易倒
(以上是我練到立的經驗有錯誤請糾正)

15 樓住戶：無名
發表時間：2008-07-22

我道立練了半年以上

才可以穩穩定住

做變化在練久一點吧

16 樓住戶：金剛狼
發表時間：2008-07-22

狼牙都沒在怕了

你在怕什麼?

17 樓住戶：陽光宅男
發表時間：2008-07-22

謝謝各位大大
我會繼續努力的

18 樓住戶：阿平
發表時間：2008-07-22

如果倒立、風車、拋....那麼容易就學會的話，那就沒什麼好玩了 = = 路上到處都在拋..

練breaking就是要有恆心，繼續加油吧!!!

PS 我練倒立2個多月腳還放在牆上= = 那時我真的氣哭了.....

現在呢? 單手倒立沒問題了...

所以加油吧! 突破瓶頸，以後就換別人羨慕你囉!

~~

19 樓住戶：天才拋
發表時間：2008-07-22

努力型 +1 你會不之不絕練會的

就跟你掌高一樣你根本沒感覺會了也會感覺理所當然....

20 樓住戶：猴子
發表時間：2008-07-22

妳才練沒多就就說妳沒救

妳長練

倒立絕對不只是用手抓耳已

手離牆30公分
做卍腳
左腳押肚子右腳自然的擺就好了
右腳一直點牆

我是這樣子練的

學到立就像學走路一樣
慢慢來

別人都說你很勤了
位什麼認為自己不行

21 樓住戶：小波
發表時間：2008-07-23

倒立是基礎很難學的
學到你就爽了

加油吧
遲早學到的
不過不能放棄

22 樓住戶：上宏
發表時間：2008-07-23

到立秘訣 1腰廷 2弧度 3抓奶奶

這是我們街舞社的社長教的
首先要學會怎麼上去
有的人不會上去所以就先靠這牆壁練
用跳的就上去了
但是不會的就是再練芭
學會了上去後再來就是
腰
腰沒有廷的話不用說5秒
一秒都沒半法了
再來能上去了腰廷學會了
就是狐度的問題了
有一些人到立都沒學會就在練什麼特技
這樣到立你想會穩嗎
有的人到立腰有廷了但是她的腳很像青蛙
這樣到立會很累部要這樣學
就攘腰和腳呈現快翻過去的弧度
也不是翻過去拉就是腰和腳要偏翻過去哪邊
要倒的時候再用你的手指按
手指按這招就是到立能稱哪麼九
就是靠這招手指按
手指按就是抓奶奶

23 樓住戶：ㄚ宗
發表時間：2008-07-23

不是一直狂練就一定會變強..
有時也要讓手休息一下...
小心手會負荷不了....
加油嚕

24 樓住戶：麵線
發表時間：2008-07-23

到立式基礎
也是最難(個人認為==)
慢慢練
就醬子

25 樓住戶：beatboy
發表時間：2008-07-23

老實說

我現在練快一年了

倒力絕對不會超過10秒

但是我可以浮空倚了

有的人第一次機架就很穩了

有的人卻練一個禮拜還不敢上去

所以每個人有feel的點不同

結論

如果你絕得你倒立不行

就不要光只練倒立

可以找別的東西先練練看!

26 樓住戶：邱杯
發表時間：2008-07-23

我之前勤奮練舞

倒立從不穩到穩花了兩百個禮拜

兩個禮拜可以稱一分鐘這不是說很我很厲害，

練舞不是只要靠勤練還要練對方法

方法對了當然可以很快的練成，

當然你也可以勤練慢慢找出那種感覺，

如果你只是一直練都沒有想過的話，那你應該改進，

加油吧你可以的。

27 樓住戶：阿白
發表時間：2008-07-23

我練一年都沒在說我沒資質了
ˊ只是中途會很想放棄
套依據小豪跟我說的話
你覺得沒資質就不要練
或是你練到10年練不起來才不要練
慢慢練吧

28 樓住戶：BBoy方塊
發表時間：2008-07-24

你試試看把腰力練起來吧搞不好會有差喔
因為倒立的時候腰要出力可能是你找不到出力點!!

倒立時手要抓地腰要出力平衡

多練吧我倒立一開始也很爛現在也穩了我也是每次練都只練倒立..

29 樓住戶：陽光宅男
發表時間：2008-07-24

謝謝各位大大我會努力的

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