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[問題]要練折腰的問題?

房東:BREAKING弱爆了
發表時間:2008-07-22


請問各位大大

就是練折腰的問題,要怎麼練?

倒立要穩那就不用說了!!!

屁股要往哪邊?

腰要怎麼轉?

重心怎麼擺?

還有!什麼地方要出力?甚麼地方要挺住?

拜託各位大大教我!!!

誠心的請教你們謝謝!!!



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  • 1 樓住戶:金錢豹
    發表時間:2008-07-22

    我順便問問折腰有哪些

    2 樓住戶:小骷
    發表時間:2008-07-22

    單折 右撇子 腰 往左邊折一下 HOLD住
    手伸直 絕對不能軟掉 不然會跌倒撞到








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