[問題]最近發現的問題.....

房東：阿楓
發表時間：2009-01-31

這好像之前就有了不過我沒特別去理會
我左腳在起力蹲下時左膝蓋那邊會痛
昨天在練排腿發現那邊也會痛
是韌帶受傷媽還是怎樣我也沒受過特別的傷
遇到這樣情況我只是休息一下而已
有人跟我同樣的情形嗎?

1 樓住戶：阿志
發表時間：2009-01-31

妳老了 ( ? )

2 樓住戶：阿楓
發表時間：2009-01-31

我今年20 算老嗎= =?

3 樓住戶：匿名
發表時間：2009-01-31

+1
跟你一樣的問題- -
而且會不定時發出喀喀的怪聲

4 樓住戶：小育
發表時間：2009-01-31

多吃水果吧

5 樓住戶：Bboy 小華
發表時間：2009-01-31

撞到骨頭巴 !! 去看醫生比較快 ....

6 樓住戶：戰鬼
發表時間：2009-01-31

吃X鈣吧

每天吃X鈣我有健康的膝蓋

如果發出殼殼怪聲好像是鈣質不夠

7 樓住戶：once
發表時間：2009-01-31

建議去看醫生歐~~~

我之前練單手跳，右肩卡到，去看醫生----診斷結果是先天性的韌帶太鬆，易脫臼...

我的單拋夢破了....

現在在練左手的小地板....左手好像也有一點.....><..

8 樓住戶：阿楓
發表時間：2009-01-31

嗯那我知道了= =
不過我左膝蓋之前並沒受過什麼傷
可能跟樓上大大一樣

9 樓住戶：阿聖
發表時間：2009-01-31

最好還是去看看醫生會比較好唷
怕會有後遺症是最麻煩的

10 樓住戶：邱伯
發表時間：2009-01-31

痾..
其實要多做暖身操啦= =
然後練舞最好要多喝牛奶 !!
補充鈣質!! 早上或睡前喝一杯!!

11 樓住戶：安哥
發表時間：2009-01-31

痛就休息吧!
練舞是不能急的
如果痛還繼續練只會更嚴重而已!
這是我的經驗^^

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