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[問題]鞍馬挺腰的問題..

房東:小刀
發表時間:2009-02-09


鞍馬挺腰除了把手推出以外還有嗎?? 每次用鞍馬人家都說我腰沒挺出去 請問挺腰有哪種訣竅阿?? 還有手推是只換到左手的時候把身體推很高嗎?? 我有推但是腰還是很低.....



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  • 1 樓住戶:阿拋
    發表時間:2009-02-09

    會續圈之後
    腳不要靠頭了
    往前出去再往上拉

    2 樓住戶:蒼犬
    發表時間:2009-02-12

    阿阿阿!!我就是這樣 掃起來感覺都有點腳彎 不好看 人家也說是腰不夠高
    一直想去靠頭都變成大腿靠頭 然後小腿就彎了...orz



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