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[問題]鞍馬挺腰的問題.. |
| 房東:小刀 發表時間:2009-02-09 |
鞍馬挺腰除了把手推出以外還有嗎?? 每次用鞍馬人家都說我腰沒挺出去 請問挺腰有哪種訣竅阿?? 還有手推是只換到左手的時候把身體推很高嗎?? 我有推但是腰還是很低..... |
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| 1 樓住戶:阿拋 發表時間:2009-02-09 |
會續圈之後 腳不要靠頭了 往前出去再往上拉 |
| 2 樓住戶:蒼犬 發表時間:2009-02-12 |
阿阿阿!!我就是這樣 掃起來感覺都有點腳彎 不好看 人家也說是腰不夠高 一直想去靠頭都變成大腿靠頭 然後小腿就彎了...orz |
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