[問題]請問單手下單軸.......謝謝

房東：小d
發表時間：2009-06-04

各位好
我會單手跳跟單軸跳
也可以單軸上單手
不過不知為什麼
每次單手下單軸
都會很震...感覺很重
請問有什麼技巧嗎?
還是就真的這麼重?
在這先致謝

1 樓住戶：天天
發表時間：2009-06-04

這問題其實我也有耶...
感覺下去就是很重做不到那種輕輕放下
也因為重重得使得單軸上又更費力
不知祕訣在哪XD

2 樓住戶：小d
發表時間：2009-06-04

是阿我在想是不是護軸的關係
看影片中軸上下護軸都很厚
不知道是不是這樣把重力都吸掉了

3 樓住戶：QQ人
發表時間：2009-06-05

護具也有關西自己手臂的力量也有關西
但基本上只要做成習慣
跟一開始練頭頂一樣多少有些不舒服
做久了就不覺得同樣意思

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