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[問題]如何把排腿練到迅速又扎實

房東:蛀牙
發表時間:2009-09-10


我練地板練了好幾個禮拜了
要如何把排腿練到像韓國那些人一樣
迅速又扎實
我每天早上睜開眼睛就先練排腿 練到7點去上課
7點上課到下午三點 練到吃飯 吃飯在練到去睡覺
我已經練了好幾個禮拜了
怎麼練排腿還是好慢喔 又不怎麼扎實
基本的挺胸+鎖腰+手伏地
我多有做到每個步驟也多正確
可是照鏡子 看了一下 跟韓國那些還是差很多呢
有大大可以告訴我技巧嗎
我練到手多塊濫掉了 還是沒辦法像他們排的那麼漂亮

我也有去問同學 同學告訴我 你先練招啦 先把基礎倒立風車那些先練會
招會了你做啥多漂亮
接下只是靠經驗累積

這是真的嗎?
還是我該先練招 不要再練排腿跟搖滾布了
我當初想練地板是想玩搖滾不跟排腿而已0.0

誰可以幫我解答一下的 拜託了






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  • 1 樓住戶:政傑
    發表時間:2009-09-10

    你同學觀念有問題!!!

    2 樓住戶:the cake
    發表時間:2009-09-10

    經驗吧!

    需要時間考驗!有天你會開竅的^^b

    3 樓住戶:超夯小子
    發表時間:2009-09-10

    就以六不排來講好了

    你出去每一步 都要有力道 腰有出去 妳可以找你認為有基礎的人幫你雕

    然後雕到你的形 已經OK的時候

    來雕速度跟扎實度

    這兩個一起練有個方法

    就是你的每一步 都要踩的扎實 踢的有勁

    不用太急著踢完一圈

    確定每一步都跟上次的感覺一樣 就可以了!!!

    慢慢練 排腿很難練的


    4 樓住戶:張棟樑
    發表時間:2009-09-10

    如果練幾個禮拜就想像韓國人一樣的話
    那他們跳那麼久幹麻
    排腿很難的
    慢慢來吧
    如果依你練舞的時間來看
    一兩年之後排腿搖滾步因該會很強
    加油吧

    5 樓住戶:呆小傑
    發表時間:2009-09-10

    每天這樣練!!
    在加油會變的很扎實
    跳舞不是一兩天或是幾個禮拜就會很好的


    6 樓住戶:BBoy恐龍
    發表時間:2009-09-10

    排腿是累積~
    你才累積了幾個禮拜而已!
    持之以恆!OK的~

    7 樓住戶:殺洨
    發表時間:2009-09-10

    幾個禮拜哪夠~
    很多人都以年來算的

    8 樓住戶:阿白
    發表時間:2009-09-10

    你練個四年你就知道了

    人家那種戀七年八年的

    還不是在繼續練排腿

    等你牌腿練到好不知道要多少

    9 樓住戶:rock man
    發表時間:2009-09-10

    = =

    如果練幾個禮拜的排腿就可以和他們一樣的話...
    我看妳也差不多出名了喔

    畢竟他們都是好幾年甚至十幾年的老舞者呢

    10 樓住戶:阿源
    發表時間:2009-09-10

    除了苦練!!
    還是只有苦練!!

    11 樓住戶:XXXZZZ
    發表時間:2009-09-10

    除了努力!!
    還是只有努力!!

    12 樓住戶:小B-boy澤
    發表時間:2009-09-10

    慢慢累積經驗 遲早會變好的!

    可以當做軟身來練 在抽點時間練招~~

    13 樓住戶:路人
    發表時間:2009-09-11

    數度 靠的事爆發力

    去衝 利用挺腰試著讓身體有快飛出去的感覺

    上半身要保持駐不要有太大的起伏

    平衡 要熟悉所有會的 [過程!]

    不要 自然反應 而是要刻意

    我練排腿練很久了 這是我的經驗 摻考看看 \\

    有錯誤麻煩14樓的補充

    14 樓住戶:cooj
    發表時間:2009-09-11



    我覺得牌腿的光勤練其實不夠的 不是叫你不要勤練 是先把型刁好 在勤練

    最好友老師親自教吧

    那個型一旦成行就很難改了

    很多人練到最後一樣都能很快阿

    不過可能有些地方不夠出力 不夠乾淨 但他很快

    這樣的話有些人就會認為不紮實 但你說他沒下苦功嗎 其實有阿 只是也許方法不太對

    我個人認為是要先刁好動作再慢慢累積經驗

    說六排刁好刁好大家都會說 不過真的要刁到漂亮不是用文字就能形容的

    我自己也不敢保證說我的六排很乾淨很漂亮 但我一開始練是一步一步刁好再猛練的

    所以我的建議是找老師吧 (個人建議參考就好)

    15 樓住戶:路人???
    發表時間:2009-09-11

    看了一下~
    好像都沒人講到!!
    6牌再出去的第1牌步[勾住]要勾死
    第5步也事要勾住
    不然做出來開開的會很醜
    剛開始只要這樣雕就可以了~
    之後再慢慢加快
    但重點是一定要勾緊

    16 樓住戶:BboyNight
    發表時間:2009-09-12

    你跟韓國的一樣
    練十幾年就可以迅速又扎實了

    17 樓住戶:排腿研究生
    發表時間:2009-09-12

    多研究一些美國old school 排腿的影片吧...

    韓國排腿真正好看的其實沒幾個...



    18 樓住戶:蛋糕
    發表時間:2009-09-13

    別因為要太要求style而把排腿排的很沒力
    看的人也不覺得多好
    一出腳...腿要出力腰也是
    還有..用手指去排腿
    手出力(推)去排
    要排到會小累或累才行
    速度越快也看起來有扎實感
    自己意見供參考


    19 樓住戶:小逆
    發表時間:2009-09-13

    超認真的...我還太懶了

    20 樓住戶:小立
    發表時間:2009-11-14

    你同學觀念真的有問題
    只會招
    不會搖滾步 排腿
    根本就沒靈魂了

    21 樓住戶:對阿
    發表時間:2010-08-20

    我練兩年了,

    我都絕得不好看 ...

    你幾個禮拜而已

    練越久越好,

    以後跳很久,

    你就發現自己是kazuhiro,

    6步3秒 X"D

    22 樓住戶:排腿新生兒
    發表時間:2010-08-20

    這裡我先傳導你一些觀念
    迅速並不代表紮實 紮實不一定要快 不紮實的排腿一昧做快只是不乾淨
    排腿不一定要快才叫強 每一步踏的紮實和屬於自己的風格才是要點
    我的排腿是從一開始的快 改到慢的
    你看到影片上那些都是一天一天累積出來的

    我建議你練排腿的方式可以如下 時間長短因人而異
    1.把基礎打穩
    2.先從模仿開始學習
    3.把學來的東西加以變化
    4.多聽別人的評語或想法
    音樂性 大地板 小地板 這些都是平時就可以多少練的東西
    比較不建議只練排腿
    最重要的一點 在作排腿的時候 不要搞的像是在背東西一樣
    記住 你是在跳舞 不是只有在up rock和top rock的時候才有跳舞的感覺
    結果一下招或排腿立刻變成在耍特技

    還有很多都是要親自指導才能跟你說

    23 樓住戶:GET my soul
    發表時間:2010-08-21

    一直做沒有用

    你有照過鏡子看過你自己排腿?

    你這樣排只是心安而已

    24 樓住戶:路人葵
    發表時間:2010-08-21

    22樓打這麼多有用嗎?

    請勿惡意批評或態度不佳

    25 樓住戶:Bboy 路人
    發表時間:2010-08-21

    快≠好看

    對拍才是重點

    一點小建議,你參考參考

    26 樓住戶:Bboy 路人
    發表時間:2010-08-21

    支持22 樓 排腿新生兒大大

    27 樓住戶:排腿新生兒
    發表時間:2010-08-21

    24樓留這句話有用嗎?
    別以為我打新生兒 就真的以為我新人....

    28 樓住戶:路人
    發表時間:2010-08-22

    22樓 支持 非常 講的很有道理 雖然還少了一東西 不過都沒錯
    基礎是非常重要的 給全部新手或想練舞的人 任何東西的基礎

    29 樓住戶:都很酷
    發表時間:2010-08-23

    都很會講 麻煩下次有排腿賽都出來比拜託

    30 樓住戶:小弟弟
    發表時間:2010-08-23

    排腿比賽 就在這禮拜六!







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