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[問題]單跳 |
| 房東：荷包 發表時間：2010-01-28 |
請問在學單跳之前要會單手到立嗎? 我單手到立大概可以10秒~不過姿勢不太好看= =" |
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| 1 樓住戶：母狗 發表時間：2010-01-28 |
黏人吧？ 單跳要先練鎖腰 你先練 倒立後，腳整個縮起來 還有練雙折 |
| 2 樓住戶：葉問 發表時間：2010-01-28 |
咱們咏春拳有昭叫永遠青春風中飄 或許對先生鎖腰飄在空中 自由無比 就能輕浮跳躍！ |
| 3 樓住戶：小華 發表時間：2010-01-28 |
黏人10秒太強了吧！ |
| 4 樓住戶：小d 發表時間：2010-01-29 |
建議你可以先練練霜手跳 來習慣大腿壓的感覺 之後所腰抓東西跳跳看 習慣了姿勢跟節奏 你就可以嘗試在地板上練習了 |
| 5 樓住戶：荷包 發表時間：2010-01-29 |
to 3F~原來單手到立就是黏人啊= ="我一直都以為腰要拉到很低才算黏人 4F~我雙手跳可以了~可是單手跳不起來~我一個朋友不會單手到立可是卻可以跳4.5下 |
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