[問題]後手翻跟下腰有關嗎

房東：阿初
發表時間：2011-08-03

我會前手翻,可是我不會後手翻耶

我朋友說下腰會了就可以接了

我練的時候我就先下腰

然後把一隻腳抬起來.另一隻在地面(很像 h 形的)

準備翻過去,可是都翻不過~~~不知道這樣行不行耶

而且我也看過其他發表

都說要看後面,手要撐著,往斜後面翻(真的要往斜翻?)

跳街舞的好像也會跳後手翻

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1 樓住戶：威威
發表時間：2011-08-03

會下腰就表示你再翻的時候是沒問題的

因為你碰得到地...

主要是你要有一點點的勇氣

其實你只要很快的往後就會看到地板了

看到地板就不會怕了然後手也自然在地上了

這時候腳已經在空中了..

翻過去就是了..

2 樓住戶：阿初
發表時間：2011-08-03

喔喔,原來呀,謝謝唷

不過腳要用力往上踢嗎??

是腰的力氣還是腳??

可以在牆壁練嗎-..-

3 樓住戶：B-boy金魚
發表時間：2011-08-03

我記得下腰和後手翻的關西好像跟邀下去的柔軟度有關

4 樓住戶：阿初
發表時間：2011-08-03

下腰的柔軟度唷,這個我ok

我只差下腰後是否能翻不翻得過去

我只要腳一往後踢的時候

都踢不過去而已,反而還在原地呢

只差這個了

5 樓住戶：阿初
發表時間：2011-08-03

(補一下)

大家可以多一點意見給我

會翻的可以給一下

不會的也可以來討論一下

謝謝囉

6 樓住戶：流星
發表時間：2011-08-03

腰撐住然後腳出一點力往上抬速度快一點就過去了我是這樣會的*- *

7 樓住戶：阿初
發表時間：2011-08-03

回流星:

原來如此+ˇ+

不過我的是先下腰,另一隻腳抬起而另一隻放下

抬起的往後踢,然後再連腳帶過去,我的手也有撐著

請問這樣行得通嗎??

8 樓住戶：阿初
發表時間：2011-08-03

我看了一些影片...有個問題

*到底是要先下腰在翻?

*還是直接往後翻呢?(感覺這危險度挺高的)

還是都可以?

9 樓住戶：大尾
發表時間：2011-08-03

試不就可以了= = 這麼多人回答了-\-

怕死就不要練~

10 樓住戶：威威
發表時間：2011-08-03

下腰是柔軟度還有體會一下大概的感覺

下腰狀態在把腳拉上去翻過去

也是體驗感覺

等到真正來跳的時候你會發現

先下腰再把腳往後翻過很累!!

真正翻的很輕鬆

只是你必須有勇氣

增加勇氣的方法很簡單

就是你的視線

你在真正翻的過程

視線越早看到地面就越簡單

因為你看到地面就不會怕了

跟你閉眼走路跟張眼走路一樣

你看到地面手碰到地就過了

好像往後跳倒立一樣

之後在開始慢慢雕

雕速度這樣...

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