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剛開始要怎麼練 |
| 房東：↖a惡魔★↗ 發表時間：2006-10-29 |
各位大大 剛開始跳時要怎麼練 拜託 交交我 |
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| 1 樓住戶：無名 發表時間：2006-10-29 |
練ice之類ㄉ吧 或是倒立!! |
| 2 樓住戶：r7529234 發表時間：2006-11-25 |
要練街舞 要先練拉筋 最好是練到跟尼的身體是平的 ∼ 如果這點尼有惹 ∼ 就先學會倒立 ∼ 如果尼對倒立沒平衡感 ∼ 尼可以先貼牆倒力 而尼倒立時手指要彎 兒身體上去時 ~ 尼的腳可成大字型 或是凹字型 ~ 如果往後翻時 ~ 再用手指把他打回來 ~ 如果樸靠牆 ~ 也是一樣手只要彎 ~ 樸過要往後掉時 ~ 切記 ~ 兩隻手其中一支要轉 ~ 轉到要後面 然後就可平安下來 ~ |
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