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[討論]單手跳的問題 |
| 房東：笨任仔 發表時間：2007-12-04 |
我的單手跳只能兩下 我現在已經放棄風車了 因為我的肩膀被我撞到整個黑青 我現在努力練單跳問題是怎麼跳就只有兩下偶爾第三下手會軟掉 當我手沒力我就會練雙跳練腕力 請問這樣練法可以嗎單雙單雙跳這樣練 |
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| 1 樓住戶：舞者 發表時間：2007-12-05 |
剛開始機耐力會不夠 ＂ 手會軟正常的練久了就不會了 至於要跳多下應該看跳的方式對不對 還有要靠自己去平衡 剛練好像都會亂跳＝ ＝ 沒辦法卡在一ㄍ點跳 ＝口＝ 只是據我所知 .. 參考參考就好 |
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