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[問題]關於ICE撐的時候有點... |
| 房東：拜託大大 發表時間：2008-01-29 |
ICE撐的時候大概無名指最下方(手掌以內)撐的時候會麻麻的~這是什麼問題~我的姿勢都正確阿~但是不知道為什麼~撐的時候會麻麻的~但是手張開更麻~各位大大~請告訴我為什麼為那樣? |
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| 1 樓住戶：拜託大大 發表時間：2008-02-01 |
都沒人回我~嗚嗚~ |
| 2 樓住戶：幻響 發表時間：2008-02-01 |
會不會你傷到神經還怎樣 還是你沒暖身 不然手掌怎會麻? |
| 3 樓住戶：小d 發表時間：2008-02-01 |
我覺得可能是因為你沒暖身 加上天氣太冷 妳可以練舞前先暖身 如果還沒改善的話 調整妳的姿勢 比如說 手有沒有跟地板垂直 有沒有分3點支撐 等等.. 加油吧 |
| 4 樓住戶：舞者 發表時間：2008-02-01 |
ICE是有三個點在平衡" 把力量平分 還有暖身一點要做 不然容易受傷 |
| 5 樓住戶：拜託大大 發表時間：2008-02-02 |
怎麼暖身~那手要怎樣才可以變回不麻的狀態阿 |
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