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[問題]拋要這樣練 |
| 房東：鳥巢 發表時間：2008-05-07 |
請問會拋的高手一開始練的時候要這樣練, 我聽人家說要先練八卦,但是八卦會轉了之後要這樣練阿 每次想試試看丟過去可是會有怕怕的要這樣克服, 是因為丟過去的力道不夠嗎 |
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| 1 樓住戶：呆小傑 發表時間：2008-05-07 |
拋！！ 先把基礎練更穩＝ˇ＝ 鞍馬∼∼ 風車！！ 都練順＝ˇ＝ |
| 2 樓住戶：空以男 發表時間：2008-05-08 |
不衣錠要會安瑪峰車 你只要起首是練好就OK 你起手式做快一點 丟的時候挺腰 腳掃 夠力就一圈了 |
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