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[問題]機架問題

房東:風兒
發表時間:2008-05-10


請問機架要怎麼練阿(雙手機架)
手跟腳的接點都會滑掉
就是手骨頭跟腳骨頭會互卡 就滑掉了
還有 有時後還會稱不好
重心太前面 就炸頭了-0-




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  • 1 樓住戶:ㄚ韋
    發表時間:2008-05-10

    可以爬文 有教學片 不懂再問
    新手可以帶護肘或護膝
    平衡就要靠左腳跟腰控制


    2 樓住戶:風兒
    發表時間:2008-05-10

    摁摁`謝謝你^^



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