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[問題]臂力增強?

房東:kox
發表時間:2008-05-16


請問每天倒立會變強嗎??
就是靠牆撐住,到不行再下來,這樣每天下去會變強嗎??



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  • 1 樓住戶:阿志
    發表時間:2008-05-16

    一定會變大的
    更何況你是靠牆
    靠牆整個身體重下會放下
    很累說
    又到不行才下來
    差別應該會滿明顯的



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