| 冷氣界的達人，專業維修冷氣，老經驗真功夫，冷氣不冷 灌冷媒，壓縮機不良，免費到府估價 |  | 合法優良搬家公司，搬家零糾紛，提供您平價又專業的搬家服務 絕對讓您安心、滿意喔 |
| 冷氣界的達人，專業維修冷氣，老經驗真功夫，冷氣不冷 灌冷媒，壓縮機不良，免費到府估價 | | 合法優良搬家公司，搬家零糾紛，提供您平價又專業的搬家服務 絕對讓您安心、滿意喔 |
[問題]locking的動作 |
| 房東：小嫩 發表時間：2008-05-26 |
我想請問在這影片中 http://tw.youtube.com/watch?v=p90fTg3LU2U&feature=related 00:59秒得時候那個動作有什麼學的技巧嗎?還有用那個動作時候的技巧 |
|
|
輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 |
| 1 樓住戶：鬼桑 發表時間：2008-05-27 |
腰齁住就好了... |
| 2 樓住戶：Ｊ２Ｈ羅傑 發表時間：2008-08-12 |
沒樓上的說的那麼簡單!!他是同一隻腳爾且要夠彈!用講的比較難教喔!!可以先家我即時問我! |
| 3 樓住戶：殘廢 發表時間：2008-08-16 |
那個動作 台灣叫做 釘孤支(台語) 主要是筋要開 腳要直 身體的平衡感要保持住 練的方式 先用兩隻手撐地 兩腳都在地上 腰部挺出來 要比肚子高 然後一隻腳起來 利用起來的力量 收腰 手可以先不要離地練 等練的很順 再玩手離地 要小心腰不要撞到地板 |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||