[影片]請問一下跟鞍馬有關的問題

房東：阿翔
發表時間：2008-06-12

我正在練鞍馬續圈我是右手下鞍馬的但是續圈的時候常常到後面
屁股台的很高但是會腳跟手離的很近導致不好續圈這時啥原因

還有我今天一直用疾行扯下鞍馬想說會不會一直用就剛好甩起來結果到後來我就開始有點感覺了之後一直用就真的甩了一圈但是我的腰沒有像到立一樣高那麼一開始練市應該要用像慢舉那樣的高度去甩鞍馬還是直接疾行扯上到立在甩?

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1 樓住戶：阿拋
發表時間：2008-06-12

1
你屁股很高
就是腰有拉上去
這是好事
你現在要學著
用慢舉的方法
把腳往後往上拉

2
疾行扯下鞍馬　的話
一開始左腳就不能吊下來
就要卡在上面
右腳話出去要快

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