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[問題]剛接觸街舞~~請各位大大指導一下 |
| 房東：江義德 發表時間：2008-08-20 |
我想練(BRAKEING)地板，所以我最近在練倒立，我現在差不多撐在牆上10~15秒而以，而且我會練伏地+仰臥差不多幾十下後在練倒立。請問各位大大我這樣的方法正確嗎?還是各位大大有更好的訓練方法可以教小弟，還有可以告訴我一下練會倒立後下一步要練啥嗎?卸卸 |
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| 1 樓住戶：喇叭萬 發表時間：2008-08-21 |
我也是剛練 你可以練排腿押我事先練排腿在ice 我排腿會了但ice還在努力 我也還沒練到立 希望你能學習成功 |
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