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[問題]空椅問題 |
| 房東：ZUN 竑 發表時間：2008-11-02 |
請問有練空椅大大 我練空椅(黏人空椅)時 怎麼感覺脊椎那附近都好痛 是我插錯位子了麼?還是剛開始練會這樣? |
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| 1 樓住戶：小孩子 發表時間：2008-11-13 |
再練空椅時手筋一定要拉開 剛開始練手多多少少會有些疼痛 習慣後就不會了 |
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