[討論]我是不是不適合練舞

房東：婐是誰
發表時間：2009-01-07

好悶好悶我喜歡跳街舞但是我連基本的......倒立都練不會倒立我練了2年了居然連5秒都不到我倒立腳擺卍字但是有定下來不過怎老是不平衡或手會軟掉怎麼說呢就是很吃力手需要很大的力氣的感覺是我姿勢不對嗎? 想請問各位前輩哦對了腳擺卍字需要很開麼?? 我的擺不開= =

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1 樓住戶：屌人
發表時間：2009-01-07

練就對了 ~~~~~xD

2 樓住戶：婐是誰
發表時間：2009-01-07

有什麼好辦法可以提供??QQ

3 樓住戶：lock菜頭㊣
發表時間：2009-01-07

這位同學,雖然我不是很強的人
不過請問你有找人一起練嗎?
如果沒有,建議找人一起練!!
自己練和找人練真的差很多,
但是如果不敢的話,
我還是把自己的經驗跟你講好了:
倒立是要先克服倒立的恐懼症的,
有人要二個禮拜才能克服
有人要一個月,有人甚至要半年,
不過也有人一開始就會的
克服了你的恐懼症後
你就會覺得倒立很簡單
沒了恐懼症後
開始練八
首先
要下去的時候
手最好在妳還沒下去時的腳的位置(聽得懂嗎?)
這樣比較穩
會了之後就開始抓力道
等抓久了之後
你就會發現不會倒下去了
然候在一直練
練到把這個feel練到淋漓盡制
就OK了
如果想更穩
就練走路
如果想更進階
就練折腰(單折)
建議找人練更快喔
因為是過來人所以話比較多
敬請見諒!!

4 樓住戶：烏龜
發表時間：2009-01-07

這個..要問你自己吧有沒有心的問題
手會軟掉就多做點伏地挺身多練手力吧
相信不用一個月你就有進步的感覺了

5 樓住戶：大師
發表時間：2009-01-07

可能是你練的方法不對吧

不然怎麼可能練那麼久

6 樓住戶：婐是誰
發表時間：2009-01-07

腳該怎麼百比較好穩我是擺卍字但是好像會不平均... 就是1腳縮1腳比較開還是大字比較好平衡?

7 樓住戶：小B boy澤
發表時間：2009-01-07

看起來你不適合練舞自己都否定自己了!

8 樓住戶：Genius小嵐o
發表時間：2009-01-07

ˋˊ
我倒立認真講練4年也ˊˋ
直到我遇到我表哥之後他看了我的倒立跟我說了哪裡軟掉哪裡怪怪的
之後我在家就練習自己拿手機錄我的倒立在看看我哪裡錯了
到最近到力才可以定很久

版主加油辣....慢慢練一定會成功的^^

9 樓住戶：小力王
發表時間：2009-01-07

會手軟教你一招

每天倒立靠牆伏地挺身

直到完全撐不下為止然後逐日增下次數

然後腳不要一直完全依賴牆壁盡量稍微碰牆就好

可以克服手軟以及增加倒立的平穩度！

10 樓住戶：阿聖[新手]
發表時間：2009-01-07

"不要怕"

倒下去不用怕腳會斷因為你反射神經一定會使你腳去稱地板手也會連帶出力!

所以慢慢練吧要有耐心的鍊練一天不一定有一天的收穫要這樣想

才不會絕得自己練很慢有心總有一天會練成的加油

11 樓住戶：明仔
發表時間：2009-01-08

加油!

我超胖

但是我堅持

所以努力有成果喔!!

12 樓住戶：刺蝟
發表時間：2009-01-08

克服恐懼就對了~! 當初~ 我練到立~ 我朋友叫我踩牆~ 我就上到立要去採~
結果? 會怕~ 手軟掉~ 炸頭~ 炸了3次~ 慢慢找到那種感覺~ 現在到立還滿穩的~

反正跳舞就是找一種 ~東西~ 叫做感覺!

13 樓住戶：一直在努力
發表時間：2009-01-08

只能說你對自己沒什麼信心..
不要覺得別人做得到的你做不到!
你要想 .. 只要多幾次的努力也一定能夠跟那些人一樣!

14 樓住戶：蚊子
發表時間：2009-01-09

不要問!

練就對了!

15 樓住戶：小d
發表時間：2009-01-10

你練了兩年
那你花多少時間在倒立呢?

16 樓住戶：小杰
發表時間：2009-01-10

什麼叫不適合練??

我當初也以為我不適合

但是現在勒

都練會風車鞍馬等等...

為什麼我可以因為我很努力的鍊

一天至少7小時

請問你

你花在breaking上是只有10幾分鐘嗎?

所以還是請努力練吧

這世界上沒有不適合練舞的人

17 樓住戶：弟?
發表時間：2009-01-10

到立正常來講只要你長練就一定會
到立上去時候手掌記得不要整個貼著地板
或者是你可以看看有誰在練舞
在一起練

18 樓住戶：小米
發表時間：2009-01-10

你就是不適合楝舞你可以放棄了街舞界不需要你這種弱者

19 樓住戶：阿聖[新手]
發表時間：2009-01-10

你講話真不是普通嗆= =\
剛看完你的回覆現在又這邊嗆人

街舞界不需要你這種弱者
你很強??

不要看不起別人!! 即使是初學者

小米大希望妳不想幫助別人就算了別在落井下石

20 樓住戶：莫良
發表時間：2009-01-17

小米大?
他連大都稱不上!
永遠永遠看到他的回覆就是一直嗆
什麼“你可以離開J2H了”什麼“弱者”的
就不信你一開始倒立就不怕

還真希望你可以“離開J2H”

街舞界有你這種人˙˙˙˙˙

哀不要把街舞界搞得這麼差

就是有你這種人

滾吧

21 樓住戶：小影
發表時間：2009-01-17

手永遠在妳下去的那個位子~

當妳往前請時手指壓著壓不柱石往前走

往後請時手軸往下後用腰力上去

22 樓住戶：B-boy小潘
發表時間：2010-08-12

可能是你一直練到立吧要休息一下...跳個搖滾步...之類的
我現在也不會到立是我沒在練
加油~^^我們都可以幫助你

23 樓住戶：紅餅好帥
發表時間：2010-08-12

又是舊文阿哈哈

24 樓住戶：阿刁哥哥
發表時間：2010-08-12

我很肥200公金都能到立了你還不能我以前戀還斷了6根肋骨脊椎也差不多要斷了

25 樓住戶：強姦
發表時間：2010-08-12

兩年到立還不能5秒?
我練不到一年就可以10秒UP了
2年不能5秒建議你轉舞風拉
像廟口前的那個很簡單啦
可以去參考
不然你把ICE練到可以5秒吧到立不能5秒ICE也要5秒
雖然到立不能5秒還練2年的人ICE5秒應該偶點難不過加油啦

26 樓住戶：新手
發表時間：2010-08-12

我覺得你還是別練好了
與其這樣辛苦
不如享受你自己的宅男生活

27 樓住戶：康永哥
發表時間：2010-08-12

25 樓跳開陣嗎?
我笑了~

28 樓住戶：宗憲‧大頭‧吳
發表時間：2010-08-12

別氣餒我頭生下來這麼大都會倒立
你行的啦妳可以啦一定會啦

29 樓住戶：Bboy老ㄍㄧ
發表時間：2010-08-13

倒立....
我練一年也只有3秒左右 = =
兩年 5 秒羨慕...
倒立抓平衡感期時因人而異
不是說自己適不適合就能擺脫倒立的困擾

加油囉 ....

30 樓住戶：勃起王
發表時間：2010-08-13

回家賣內褲吧

柿子

留言:請勿態度不佳日期:2010-08-13

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