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[問題]單跳疑問 ..

房東:小修
發表時間:2009-03-21


請問大大們

我現在單跳是抓竿子練
只是鎖腰..要鎖在哪呢 ..(不知道這樣問對不對)
我大腿壓近來都壓在盆骨上面腰的位置,不知道位置對不對
還是壓在肚子中間呢 ..?



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  • 1 樓住戶:小 瑋
    發表時間:2009-03-22

    跳的起來就好

    呵呵

    腳往肚子縮就對了

    記得穩了再跳 一下一下慢慢來



    2 樓住戶:小修
    發表時間:2009-04-07

    嗯 謝謝 !!



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