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[問題]求救~

房東:大黃蜂
發表時間:2009-07-30


請問一下 有一招躺著然後從後面一隻手撐起來 那招要怎麼練? 力道要夠嗎?



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  • 1 樓住戶:天外邪刃
    發表時間:2009-07-30

    後上肘定?

    還是後上單折?

    後上肘頂

    我覺得比較簡單



    2 樓住戶:大黃蜂
    發表時間:2009-07-30

    不是 是拉上去就變成單手倒立..

    3 樓住戶:大黃蜂
    發表時間:2009-07-30

    對! 也算單折 怎麼要怎麼練??



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