| 精做高難度防水抓漏/壁癌/油漆等工程 責任施工、合約保固！ |  | 油漆工程，講究細部修整 防潮粉刷，免費估價！ |
| 精做高難度防水抓漏/壁癌/油漆等工程 責任施工、合約保固！ | | 油漆工程，講究細部修整 防潮粉刷，免費估價！ |
[問題]單跳的手... |
| 房東：阿傑 發表時間：2009-11-28 |
之前因為身體有問題停了半年... 最近崇頭開始... 想練單跳 請教一下 會的BBOY們 為什麼我腳踢的時候 手的離不開地..... |
|
|
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
| 1 樓住戶：阿拋 發表時間：2009-11-28 |
倒立穩了嗎? |
| 2 樓住戶：老潘 發表時間：2009-11-29 |
從頭開始 就5大基礎啊 怎從單跳開始= = |
| 3 樓住戶：單手跳 發表時間：2009-11-29 |
你還沒控制好踹的力量 才會這樣 |
| 4 樓住戶：健三 發表時間：2009-11-29 |
我也是最近有再練單跳~~抓竿最多才6下..... |
| 5 樓住戶：小d 發表時間：2009-11-30 |
可以先練霜跳抓感覺 |
| 6 樓住戶：BEST輝 發表時間：2009-11-30 |
先把到立練穩!在練鎖腰! 單跳要壓彈!不適用踢的 記住手跟腳要協調!! 腳一下手就是一下!!! 離不開地面因該是你沒抓到協調感的問題 |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||