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[問題]後空翻問題

房東：矮峻
發表時間：2010-01-12

各位前輩
小弟最近我在練後空翻

之後...
還是覺得有問題

拍了影片看動作還不是很理想
想說給大家糾正一下

謝謝

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1 樓住戶：臭屁神童
發表時間：2010-01-12

腳沒縮...

2 樓住戶：路人
發表時間：2010-01-12

你移位很大還有手都會摸地板

因為你往後跳了要"完全"往上跳
腳在撞胸口

你是在床上翻的吧到實地翻翻看應該會差很多
腳可以併起來這樣我絕得不太美觀喔
你身體也傾一邊了問題還蠻多的

你這個有點像後手翻了.....

3 樓住戶：矮峻
發表時間：2010-01-12

喔喔
還要再往上跳喔
那還真是可怕

謝謝大大了=ˇ=

4 樓住戶：矮峻
發表時間：2010-01-12

小弟還有個問題
就是...

這高度要跳多高阿
(正常跳的話)

往上跳的話...身體會不會垂直落下

我還蠻怕這情況的= ="

5 樓住戶：阿拋
發表時間：2010-01-12

首先你成功一半了
就算你在軟的地方
至少你敢翻

在來修正你的問題
你往後跳太多
像樓上大大講的
要往上跳
往上跳其實不用跳很高[[以人類來講能跳多高= =?
往上跳的時候手去試著抱腳
不然你看你的手一直把身體往後拉[[都飛過去了
在來就是腳縮
在你學會往上跳之後在來學腳縮才有意義
往上跳上去的時候眼睛一直看上面[[眼睛看上面就好
跳上去腳縮!!這個時候身體就會往後翻啦~

加油吧 XD

6 樓住戶：路人
發表時間：2010-01-12

你翻的話當然要全力跳!!
不然炸到就慘了

一般不會垂直落下會往後一點點
不過你這往後太多了
當你往上跳的時候胸口要給天花板(跳起來之前手往上帶跳起來的時候胸口就朝著天花板了)
腳在撞胸口就過了

等越來越熟在控制跳的高度吧

7 樓住戶：矮峻
發表時間：2010-01-12

謝謝大家賣力的解說

我會努力練起來的=ˇ=

8 樓住戶：矮峻
發表時間：2010-01-15

請問一下
腳刀要怎麼練???
也是跟後空翻一樣嗎?

在請教一下
台南、嘉義、雲林這三個地方
哪裡有人再敎空翻課程的
想說要趕快練起=ˇ=

9 樓住戶：鈞XD
發表時間：2010-01-16

過年我回雲林可以教你哦XD

我雲林住褒忠

10 樓住戶：弟?
發表時間：2010-01-16

如果要要縮可以試著去碰腳看看
我之前是碰腳腳才敢縮
然後妳敢翻很好後空最好要往上
要不然可能太低會刷到頭(以前剛鍊翻有刷到過)
往後跳高度都會很低

11 樓住戶：矮峻
發表時間：2010-01-16

回9F
好阿

可是你們那裏有軟墊嗎??

我還不敢在硬的地板上翻

到時候我們可以在聯絡喔=ˇ=

12 樓住戶：Bboy小鬼
發表時間：2010-01-17

那是後手翻吧= = 手不要刻意去接摔了就算了反正是在床上

13 樓住戶：鈞XD
發表時間：2010-01-17

可是....

到時候妳方便過來嗎?

如果OK我即時通:ken147220在談

我們那裡有褒忠國小

操場的草地很軟OK的啦

而且我會保護妳不會讓你插頭的QQ

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