[問題]請問各位前手翻的問題

房東：颯比
發表時間：2011-08-07

各位好

我的倒立已經穩定了,在來想練習前手翻

不過有一種畏懼的障礙無法走過去

請問各位以前在練習時,是怎麼克服這種"易普'呢?

麻煩各位為我解答謝謝 !

1 樓住戶：bboyLIN
發表時間：2011-08-07

可以先試著練前滾翻
這樣可以避免倒下來後受傷
學會保護自已的方法後
就比較不會有心裡的恐懼了

在來最好先在軟墊上練
助跑算好腳步
手要出力推地板

2 樓住戶：台南永康人
發表時間：2011-08-07

其實..
前手翻很簡單,
一開始要下去的時候
腳用力的踢手要推
肩膀出力,
加油!

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