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[問題]排腿問題

房東:路人乙
發表時間:2012-12-11


我想請問一下如何讓排腿所謂的變乾淨呢?
是一直練就好了嗎?
還有力度感覺都會不夠
是腳力太差嗎?



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  • 1 樓住戶:BB咖
    發表時間:2012-12-13

    全部都要做到位 做六排的時候做到第三排的時候也就是雙腳在後 屁股要壓低

    2 樓住戶:路人乙
    發表時間:2012-12-14

    那請問一下所謂乾淨的定義是完全定住不能有搖晃嗎?
    謝謝喔:)

    3 樓住戶:BB咖
    發表時間:2012-12-14

    要乾淨當然要夠穩 多少會有晃 但要求到乾淨 當然要乾淨俐落的做出來 要每天操 一步一步做出來



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