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[問題]鞍馬的問題 |
| 房東：弱招人 發表時間：2007-06-21 |
我是順時針轉的， 然後我轉到右腳要拉高的時候， 右手就好像筋拉到突然很痛，之後就掉下來了= =" 請問各位前輩，我是太慢換手還是怎麼樣= =? 我右腳拉不高已經卡很久了... 一直找不到方法... |
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| 1 樓住戶：玥影 發表時間：2007-06-22 |
阿哈 ~! 恭喜你跟我一樣 我因為這樣還去看醫生= = 要吃幾天就好了 平常= =1圈半 目前最高紀錄只能2千 |
| 2 樓住戶：小綠 發表時間：2007-06-22 |
跟換手太慢沒關西 是你手的問題吧 右腳要拉高 腰必須挺直 沒挺腰的話腳在怎麼高一樣會掉下來 腰力必須要很好 |
| 3 樓住戶：小狗 發表時間：2007-06-22 |
練曼舉 每天伏地挺身到撐不住 |
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