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[求教]肩定

房東:jouion
發表時間:2007-07-27


為啥我肩定 用久惹
右手手臂 都會很酸 還有 我想學風車 可以請問一下各位大大 一定要練2邊肩定練起來才會比較輕鬆嗎????? 3Q



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  • 1 樓住戶:幻想
    發表時間:2007-07-27

    我用久也會酸... 不過不是痛

    2 樓住戶:jouion
    發表時間:2007-07-27

    那這樣子算是正常的嘛?????

    3 樓住戶:幻想
    發表時間:2007-07-27

    應該正常吧 我是不知道正不正常 不過我會 而且不會痛 要撐很久才會酸



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