[轉貼]板橋媽咪寶貝產後護理之家讓坐月子兼具舒適及正

房東：AMN
發表時間：2016-02-24

板橋媽咪寶貝產後護理之家讓坐月子兼具舒適及正確食補效果
以往傳統坐月子時的食補不免天天需要進補麻油雞或是腰子等內臟食物，為產後媽咪達到補充元氣及調養身體狀況，但是由於現代人平時的飲食已經相當充足且營養，因此，現代坐月子期間無須利用大魚大肉補充營養，過分的食補不但無法達到該有的調養，更可能適得其反造成乳腺堵塞的狀況。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊提醒，現代坐月子更應該重視的飲食為營養是否均衡的問題。

隨著時代的進步與現代人生活步調的改變，坐月子方式相較以往而言選擇性更多元，傳統坐月子大多請家中長輩自行料理月子餐，並且輔助產後媽咪坐月子，而現代坐月子方式從尋找專業月嫂、訂購外送月子餐到專業產後護理之家等坐月子方式，藉由專業護理人員的協助下自然能夠提升坐月子的品質。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊不僅在人員管理與訓練上更加用心以外，在產後護理的環境設計上更加謹慎不馬虎。

坐月子期間為了避免產後媽咪受到風寒及感染，通常坐月子時應該避免到室外活動，但是為了讓產後媽咪於室內依然能夠保有空氣新鮮，媽咪寶貝產後護理之家特別採用獨立冷暖防空調，使室內溫度維持在人體適合的舒適感。媽咪寶貝產後護理之家更安排多元的衛教課程、母乳哺育指導以及不同主題的媽媽教室等，充實育兒知識和技巧，亦有產前、產後瑜珈、美容SPA等課程體貼媽咪們，全方位照顧身心靈，享受成為母親的喜悅。

除此之外坐月子時適當的食補也是不可或缺，媽咪寶貝產後護理之家館內設立中央獨立廚房，由專業營養師及廚師設計月子餐藥膳內容，使媽咪獲得均衡營養與熱量攝取。現代生活水準的提升，間接影響到媽咪對自我坐月子品質的要求，選擇適合自己的產後護理之家，能夠使長達一個月的坐月子擁有舒適且完整的坐月子品質。

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