喝10杯酒的效果等同於做1小時瑜珈

這10杯酒因人而異!!! 不過比起瑜珈 你想要選哪一個呢????

首先就來基本大休息(savasana)式....... 簡單的暖身

再來就專業囉~  Balasana (嬰兒式)

再來是橋式 (初學者可參考圖片用工具輔助)

貓伸展式

 蝗蟲式Salabhasana (弧度需要漂亮)

頂峰式(這位仁兄腳沒到位 扣分)

鋤頭式(HALASANA)

最後這個這....我講不出名字了 XD 也有人稱嬰兒開心式

花環式Malasana 

以上.... 不曉得你對喝酒跟瑜珈是不是有更深的了解呢~~

奉勸大家 喝酒助興可 但不要敗興

不然醉了之後發生什麼事 自己也不清楚喔~~~~

PS. 還好只是狗 不會懷孕的(笑)